خوراکی های مفید شب چله – قسمت دوم

پرشین طب  مواد غذایی | به گزارش پرشین طب؛ مصرف آجیل یکی دیگر از خوراکی های شب چله می باشد ، شب چله را می توان در کنار بزرگ تر ها گذارند تا با گرفتن فال حافظ و تعریف خاطرات گذشته شبی به یاد ماندنی رقم بخورد. در قسمت اول در مورد خوراکی های مفید شب چله صحبت کردیم ، در این نوشته می خواهیم در مورد آجیل ها و انواع بوداده ها و توصیه های مربوط به آن صحبت کردیم. با بخش دوم خوراکی های شب چله همراه ما باشید.

خوراکی های مفید شب چله قسمت دوم

مصرف آجیل بوداده که حاوی نمک فراوان است، به هیچ وجه به افرادی که فشار خون بالایی دارند یا از مشکلات کلیوی رنج می برند، توصیه نمی شود. خوراکی های شب یلدا به اندازه کافی متنوع هستند، پس توصیه می شود که در این شب شام بسیار سبکی میل نمایید.

بخوانید